El secreto del déficit calórico para bajar de peso
¿Quieres lograr una figura más esbelta? El misterio está en el déficit calórico, un concepto simple que consiste en quemar más calorías de las que consumes. Al controlar tu dieta, y a la vez, mantenerte activo, puedes lograr un déficit calórico sostenido que te ayudará a perder peso de manera saluda